婚姻中应对冲突的四种润滑剂

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“是不是男人婚后都会变呢”？这句话的背后，往往是一张焦虑女人的面孔。

很多女人婚后都会发现自己的伴侣跟婚前有所不同。根据我们多年的咨询经验呢，发现男人在婚前婚后还真是有变化。不过，这种变化，要比女人想象中的还要复杂些。

于是在这里教给大家一些应对婚姻问题中的一些小技巧

应对冲突的四种润滑剂

润滑剂一：转换思维模式，看懂冲突背后的性格差异  

恋爱的时候，你们因为性格不同而相互吸引，但是真正在一起生活以后，由于一个人是比较注重整体，另一个人比较注重细节，这是很容易发生矛盾的。

你的短处是我的长处，我拍拍手，张张嘴，闭着眼睛随便就可以做到的事情，你狠努力也不一定能做到。在这种情况下，想攻击对方，实在太容易了，随便说说我擅长做的事，都是你做的很糟糕的。这就是冲突的起源。

你无法理解，一起生活了这么多年的人，为什么要处处针对自己，我们在一起这么多年，爱情淡了，难道亲情也没有了吗？

当我们解读不了这样的冲突时，就会认为，你就是有意的针对我，就是想让我不开心。其实潜台词是：我怎么样都没有办法让你满意。

慢慢的，彼此就会对这段关系失去信心。

润滑剂二：看清自己的需要，在乎关系，擅长改变，引领改变

通常我们会说，谁提出问题，其实就是最先想要改变的人。我们可以通过一些方式，去推动对方做一些改变。当对方感到比较满意的时候，常常会更加主动的去做更多的事情。换句话说，只要我们将关系推动到关系促进这样的一条道路上来，然后他就会为这个目标努力。然后就开始做更多的努力，甚至有时候做的超出你的预期。

对你来说，这可能是个挑战，因为之前的很多年，你们并没有从性格差异的角度去看你们之间的关系，你们在关系里如果已经伤痕累累。带着很多负面感受，去做这个努力和改变，对任何人来说，都是一个巨大的挑战。

润滑剂三：真诚具体的夸奖，告诉对方，学会看到他对关系所做的努力

首先，学会夸奖对方。但是，夸奖需要技巧。如果你只是泛泛的夸他，他根本不吃这套，会觉得你在糊弄他。

如果你们夫妻之间的冲突积压太多，建议从某个具体的角度切入

润滑剂四：放弃情绪化沟通，先退一步，留更大空间给对方为关系努力

我们可以在对方想要发脾气的时候，找到一个以事实为呈现的温和的退让。你可以退一步，再退一步，一直退到对方火气没那么大，当他降到一定程度的时候，你可以给他一个柔软的还击。

最后想说。婚姻其实是需要排毒的。今天的建议只是排毒的第一步。

本文只是针对特定案例请勿擅自操作，如盲目试错，对挽回会造成不可逆的损害。