PHEROMONE | 费洛蒙香水国内大陆官方网站

Q Q客服:460909644

官方热线:400-827-8289

挽回女友

挽回女友的方法:想提高成功率先降低她的戒备心

费洛蒙迷人爱情香水国内官方网站


眼泪止不住地往下流,是因为你无法接受女友和你分开的事实。可是哭并不能够为你带来什么,前任也没有怜悯而回心转意。哪怕你像是已经反省清楚的样子去哀求复合,但是由于她对于分手的决定没有任何犹豫,所以她一直在抗拒着你。其实挽回女友的心是对的,但是没有使用恰当的方法去挽回女友,像是在步步紧逼对方,她对你的戒备心越来越强烈,挽回就会因此越发的困难。


一、挽回爱情之如何降低对方对你的戒备心


我们在什么时候会对一个人产生戒备心?他让我们感觉到危险,他说了或者做了违背我们的意愿的话或者事情。而在分手后挽回,尤其要注意这一点。对方的戒备心越强,挽回的难度就越高。情感专家康纳先生说过,“在挽回的时候,戒备心来自于她明显感觉到你在挽回她”。的确,当对方下定决心和你分手的时候,就说明她对你已经全盘否定了,她不想再跟你在一起了。而你的行为却在表明自己还想和她在一起,无疑是在违背她的意愿,戒备心由此产生。那到底该如何做才能降低对方对你的戒备心,让挽回顺利进行下去呢?


首先,你要知道哪些行为会引起对方的戒备心。第一种,在分手后的需求感过高,比如死缠烂打,QQ、微信、打电话,不断向对方表示不愿分手,”我们不要分手了,你说我哪里做得不好,我都会改”;更甚者还怀疑对方,“我们在一起那么久了,怎么可能说分手就分手,你是不是有别人了”....第二种是在挽回时的需求感过高。本来在你的努力下,你们的关系已经朝着良性的方向发展,你自认为时机差不多了,于是开始有意无意地聊起从前那些美好的时光、对对方进行肢体接触、说暧昧的话,甚至直接表白,不断给对方增加压力。结果呢,对方终于明白了你的意图,潜意识中认为你虚伪、动机不纯,于是拒绝你的接近。


所以,让对方放下戒备心的方法就是避开以上的行为,不管是分手后还是在挽回中,让对方觉得你已经放下她了。以下做法可供参考:


降低矛盾点。既然她对你全盘否定了,那此时不管你做什么说什么,她都是无动于衷的。与其在分手之际给对方留下一个糟糕的印象,不如让她对你稍微改观。正确的做法是,冷静思考分手的原因,将责任归于自己身上,“我为过去对你造成的伤害向你道歉,你提分手是对的,我同意你的决定。我会做出改变,不会再重蹈覆辙,也希望你过得幸福。如果可以,我希望我们还能做朋友”。你不是反对她的决定,而是与她站在同一线上,反而会促使她反思,放下对你的戒心。


降低需求感。需求感过高的人,心心念念的都是对方,似乎没有了对方就无法正常生活的感觉。而降低需求感,就是要将感觉扭转过来,让对方的需求感高过你。所以从一开始你就应该重建自己的生活,不修边幅的要注意个人仪表、从宅男到社交达人的转变、工作认真、敢于冒险、用于挑战,这都是能吸引到对方的因素。而当对方发现你的生活不再有她的时候反而过得更加精彩有趣,比她目前的状态还要好时,就会产生一定的心理落差,从而更加关注你。越关注就代表需求感越高。


二、如何有效减弱对方的否定心理降低防范


你可能会觉得“怎么他可以这么绝情,他一点都不爱我了吗?如果真的同意分手了,那他不是真的就离开了吗?”但是你要明白,难道你死缠烂打,就能让他不离开了吗?那想挽回对方的你,应该怎样应对这个问题呢?


同意对方的观点。不要认为对方跟你说了不想再见你之类的话,你同意了对方就真的永远不会再见你了,你要知道即使你不同意,对方当下的情绪也是不希望你继续纠缠的。所以在对方指责你种种问题的时候,你不要急着反驳为自己辩解,企图说服对方。也不要作各种承诺乞求对方原谅。你只需要同意对方的观点,认同对方的情绪,不辩解也不要承诺,诚恳的承认错误,然后转身离开就行了。情感复合专家康纳说过“他否定你才跟你分手,而你认可同意他的决定,他又得否定你认可的事,才能形成自己的一致性,这种情况反而会造成他认知失衡,不知道分手到底是对是错。”所以你得与对方站在同一立场,对方会逆向合理化分手行为。


暂不提感情的事。在第一步同意对方观点里,目的就是为了平复对方的情绪,不逼迫对方,镇静局面。所以第二步就是应该给予对方时间和空间,让彼此可以平复一下心情,使双方可以冷静全面思考问题。所以在对方还愿意跟你交流的时候,不要再继续提起感情的事,不要再聊关于负面的话题,因为对方对你的否定心理还没有消除,你再提感情的事对方会下意识地抵触,抗拒跟你交流,最后很容易逼得对方拉黑你的联系方式,彻底不跟你联系。你可以跟对方聊一些感情以外的其他话题,但内容一定要正面的、积极的,使对方对你的戒备心有所下降。


“普通朋友”的心态相处。在分手之后,你要及时改变心态,不要要求对方还会以恋人的立场对待你,希望对方还会有像以前一样跟你通电话、一起吃饭等等亲密的行为。你需要做的是把彼此当作普通朋友看待,不要表现出朋友以外的行为和情感,重新开始改造自己的生活。在这段时间自己要理性客观地分析你们之间的矛盾问题,反省自身,找出自己的问题并努力改正。这样就不会使对方一接触你就神经紧绷,给予对方时间缓冲情绪。


三、分手后要学着给对方降压增加好感


许多人在面对分手后,不想轻易的放弃一段感情,认为对方还是自己可以追求的人,决定去挽回,可是当问及彼此分手的原因时,被分手的一方就会显得很无辜甚至是很愤怒,认为对方就是不讲情分,无情的抛弃自己。一段感情的开始也好,分手也罢,都有它的原因。恋情开始时,彼此会被对方身上的某一个点所吸引,所以在一起,而分手亦是如此,他也有他的原因,所以才不愿意和对方一起。


因此在面对分手时,不要只想着自己的委屈,自己的不容易,既然是想着要去挽留对方了,那就证明对方也没那么糟糕,曾经也让你快乐过。不要给对方增压,就是说你们在见面的时候不要跟对方去解释你们分手的原因,也不要强迫对方相信你为了他改变了多少,更不要去争辩谁对谁错了。这时候要做的是给对方降压。


何为降压,就是在挽回中运用技巧降低对方的压力,减少你们的矛盾点,让你们紧张的关系有所缓和。因为一般分手时因为双方长时间积累的矛盾爆发的,分手后两个人都在高压的状态,只有降压才能缓和这种状态。


降压首先我们就必须坦然接受已分手的事实,不再去做任何的争辩,让彼此达成一致性,如果你去争辩,只会让对方觉你无药可救了从而增加你们的矛盾点,接下来就要采取冷冻,降低自己的需求感,不去联系对方,给彼此冷静思考的空间。随着时间的过去,慢慢地对方会忘记你的不好,去想念你的好,这就是在给挽回创造先导机会,更利于你们两个人之间的挽回。最后得记住,要及时改变自己的心态,定好自己的位置,把自己当做对方的普通朋友,这样才可以让他在你面前比较自如.


前任如果一直存在戒备心的话,你所做的一切她都会选择性地熟视无睹,无论你怎么挽回,她都不愿意去正视。有时候你一些不恰当的行为会增加她自身的压力,让她更加不想理会你,更讨厌你。对此不加以控制,你在她心中的形象就会一落千丈。当你若能减轻对方的戒备心,让前任能够尝试面对你的时候,其实你的挽回会更能够唤回对方的心意,因为她已经开始认可你了。




标签:  一个女人对你死心了该怎样挽回 一段话挽回前男友的心 闹分手要怎么挽回 自己的 挽回 分手 戒备 微软

文章来源:费洛蒙的情趣世界

文章链接:

版权所有 转载时必须以连接形式注明作者和原始出处

Pheromone’s Wolrd
  • 微信访问,长按公众号二维码关注我们

    了解名器之家一手测评信息

    微信搜索公众号:费洛蒙的世界商城关注我们
  • 微信访问,长按二维码添加微信客服

    添加名器之家微信客服

    复制微信号:mimangfei_com 添加朋友

1585874787677492.png

更多产品关注【费洛蒙的世界】淘宝店铺