捆绑教程之股绳缚

股绳是一种经典且便捷的捆绑方法，虽然不限制被缚者的行动能力。但由于可以对敏感部位持续刺激，使用场景非常广泛。同时股绳几乎不会引起任何神经和血液循环问题，可以进行较长时间程度较紧的捆绑。

股绳

1.将绳对折，对折点放在腰正前方，自由端绕腰后一周从对折处穿过。

2.将绳自由端从缠绕腰部绳子的上方反向绕过腰后，回到腰前。

3.将绳自由端从上一步产生的绳圈中穿出。

4.将一只手放在绳子对折处和被缚者身体之间。这一步很重要，实际使用股绳捆绑时穿不穿内裤的情况皆有，但腰部通常是直接绑在皮肤表面的，这样做的目的是保护被缚者，防止在后续的捆绑过程中擦伤皮肤。

5.将绳自由端由上至下从另一只手和四股绳之间穿过。

6.再从刚形成的绳圈中向外穿出，注意穿的速度不要太快，以免擦伤自己的手。

7.向下拉紧，适当调整绳结的位置使被缚者尽量舒适。

8.这个步骤不是必须的，其目的是做一个绳结来对敏感部位提供额外的压迫。

9.做一个8字结。

10.绳结做好后的样子如图，绳结具体位置的选取主要根据个人经验和被缚者的身材来控制。

11.接下来就简单了，将绳自由端从胯下穿过，使绳结紧贴皮肤。

12.将绳自由端从腰部的绳圈下面穿过，通过绳的张力可以调整胯下绳结的位置。

13.打结固定绳的自由端，这里的处理相对随意，图中的方法供参考。

14.系好绳子，股绳捆绑就完成了。

和其他捆绑方式一样，股绳也有着不同的变式。变式有时是出于美观和装饰性的考虑，有时则是为了对敏感部位提供不同类型的刺激。常见的做法包括使被缚者通过股绳拉动其他物体或是与施加在股绳上的力做对抗等。

无论哪种变式，其基础均来源于本篇介绍的方法。同时股绳也可以一个人轻松地完成，捆好后出街是很多自缚爱好者钟爱的玩法。